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Meditation im Schloss

Am Donnerstag den 5. Juli können sie wie jeden Monat wieder an einer Friedensmeditation nach Master Choa Kok Sui teilnehmen.
In den ersten 25 Minuten meditieren wir gemeinsam für den Frieden, der in der jetzigen Zeit wichtiger ist, als je zuvor.

Meditation ist eine geistige Übung, bei der Sie Ihre Aufmerksamkeit fokussieren, präsent werden und die Gedanken loslassen, die Ihren Geist belasten. Sie fördert die Entspannung, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung und ermöglicht es Ihnen, einen Zustand innerer Ruhe und geistiger Klarheit zu erreichen.

Nach einer kleinen Pause, gibt es noch eine Selbstheilungsmeditation, die mit unserem Klanginstrumentarium untermalt wird (Also eine geführte Klangreise durch den eigenen Körper). Wissenschaftliche Untersuchungen legen nahe, dass Meditation und Achtsamkeitspraktiken sowohl für die körperliche als auch für die geistige Gesundheit von großem Nutzen sind.

Schenken Sie sich eine wunderbare Stunde der Entspannung, wir freuen uns auf Sie.

Ihre Nora Gröbel (Prana-Lehererin, Meditationsleiterin und HP-Psych.)
Anmeldung:info@Klanggewoelbe-delitzsch.de EA: Spendenbasis